Developed by Aye Chan Aung & Zin Zae Developed by Aye Chan Aung & Zin Zae

Thursday, February 16, 2017

ပိုလန္ ေသာက္သင့္မေသာက္သင့္ ေဒါက္တာ တင့္ေဆြအျမင္


Bee pollen ပန္းဝတ္မံႈ အာဟာရ ဘယ္ကလဲသိတယ္ဟုတ္ Mlm ေလ
မဂၤလာပါခင္ဗ်ာ။ ျမန္မာျပည္မွာ ကင္ဆာျဖစ္ရင္ တတ္ေယာင္ကား ေတြနဲ႔ေတြ႔ၿပီး ဒုကၡေရာက္ၾကတာ မ်ားပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ တကယ့္ငယ္ရြယ္စဥ္ထဲက ေဆးပညာကို စနစ္တက်သင္လာတဲ့ ဆရာဝန္ေတြရဲ႕ စကားကလြဲရင္ လက္မခံပါဘူးဆရာ။ ကၽြန္ေတာ္ေမးခြန္းေလးတခုေမးပါရေစ။ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ေနတဲ့ လူနာက Bee Pollen နဲ႔ တည့္ပါလားခင္ဗ်ာ။ ျမန္မာျပည္မွာက ကင္ဆာျဖစ္ရင္ pollen ယဥ္ေက်းမူလိုျဖစ္ေနပါတယ္။ ရူိင္းဟုတ္တို႔ ဖိန္း တို႔က အေရာင္းစနစ္ကလဲ မန္ဘာစနစ္နဲ႔ ျဖန္႔ေ၀တဲ့စနစ္ဆိုေတာ့ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သူတို႔ member ျဖစ္ေနၾကေတာ့ ေကာင္းတယ္လို႔ဘဲ ေျပာေနၾကလို႔ပါခင္ဗ်ာ။
အရင္လည္းေမးၾကတာေတြမ်ားတယ္။ နမူနာပဲထည့္ပါမယ္။
၁။ ဆရာ ကြၽန္ေတာ္က စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး မံုရြာၿမိဳ႕နယ္ အေနာက္ပ်ံက်ရြာကပါ။ အခုပို႔ေပးထားတဲ့ေဆးေတြက ဘာေဆးလဲဆရာ။ ေကာင္းက်ိဳး-ဆိုးက်ိဳး ေျပာျပေပးပါဗ်ာ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရြာကို အဲ့ဒီေဆးေတြလာေရာင္းလို့ပါဆရာ။ လူျကီးလူငယ္ေသာက္ျကတယ္ဆရာ။ တကယ္လို့ဒီေဆးကဆိုးက်ိဳးမ်ားေနရင္ လူျကီးေတြကိုစိတ္ပူလို့ေမးမိတာပါဆရာ။
၂။ ဆရာ သမီးအမ်ိဳးသားကို pollen forte ထမင္းမစားခင္နာရီဝက္အလိုမွာတိုက္လိုက္ပါတယ္။ ဒီေန႔စေသာက္တာပါ။ သူအခု ေခါင္းေတြတအားမူးျပီးေနရတာ မအီမသာျဖစ္ေနတယ္လို႔ေျပာပါတယ္။ အစာမရွိလို့လားဆိုျပီး ထမင္းစားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မသက္သာဘူးတဲ့ဆရာ။ ဘာျဖစ္လို့ပါလဲ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး အျမန္ေျဖေပးပါေနာ္ဆရာ။
၃။ ဆရာရွင့္ lucky time ကထုတ္တဲ့ pollen ကို ျမစ္ႀကီးနားမွာ ေတာ္ေတာ္သံုးၾကပါတယ္။ သူ့ရ့ဲ side effect ေလးကို သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။
၄။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔ Bee Pollen တည့္ပါသလားရွင့္။ ထိုင္းသြားတုန္းက ပန္းဝတ္မႈန္အစစ္နဲ႔လုပ္ထားျပီး လက္ဖက္ေျခာက္လို အေစ့ေလးေတြပါ။ ေန႔တိုင္းေသာက္ရင္ ဝမ္းမွန္တယ္ဆိုလို႔ Promoter က အညြန္း ေကာင္းတာနဲ႔ ဝယ္လာျပီးေသာက္ေနတာပါ။ ကိုယ္ဝန္ကမရေသးပါဘူး၊ ၾကိဳးစားဆဲပါ။ ၾကိဳးစာဆဲအခ်ိန္မွာ ဆက္ေသာက္ရန္ သင့္မသင့္ေျပာျပေပးပါရွင့္။
၅။ တရုတ္ကထုတ္တဲ့ Bee pollen ေဆးကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြ ေသာက္လို႔ ရပါသလား။ ဆရာဝန္ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားကေတာ့ မေသာက္ခိုင္းပါဘူး။ တခ်ိဳ႕လူေတြက ပိုလန္ေဆးကို ေသာက္ရင္ ကေလးေကာ လူၾကီးပါ ေမြးျပီးတာနဲ႔ က်န္းမာေရးေကာင္းတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါ ေသာက္သင့္ မေသာက္သင့္နဲ႔ ေသာက္လို႔ရမယ္ဆိုရင္ေကာ ဘယ္လို အတိုင္းအတာထိ ေသာက္သင့္သလဲဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးတဦးက ေမးခိုင္းလို႔ပါ၊
၆။ ဒီတစ္ခါေမးမွာေတာ့ ကြ်န္မအတြက္မဟုတ္ပါဘူး။ မိသားစုသူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြအတြက္ပါဆရာ။ ပိုလန္အားေဆးကို သိမယ္ထင္ပါတယ္။ လင္ဇီးကထုတ္တာလို့သိရပါတယ္။ က်ြန္မအေဒၚတေယာက္လည္း အသင္းဝင္ပါ။ နိုင္ငံတိုင္းမွာေရာင္းတဲ့ ျမန္မာကိုယ္စလွယ္ေတြရွိပါတယ္။ က်ြန္မသိခ်င္တာက အဲ့ေဆးကို ဆရာ့ရဲ့ အျမင္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြကေနျပီး ကေလးငယ္ေလးေတြကိုပါ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေန့စဉ္တိုက္ေနတာေတြ႔ရလို႔ပါ။ လူျကီးေတြလည္း ေသာက္ျကပါတယ္။
တခ်ိဳ႕က ေၾကာ္ျငာေဆးမွန္းသိလို႔ေမးတယ္။ ေနာက္တေယာက္က အမ်ိဳးသားအတြက္။ ေနာက္တေယာက္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္။ ေနာက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး။ ေနာက္ ကေလးနဲ႔လူၾကီး။ ေနာက္သူမ်ားအတြက္။ ေနာက္ ကင္ဆာ။ ေျဖရတာ ခက္။
Food supplements, Dietary supplements ေခါင္းစဥ္နဲ႔ ေရာင္းတဲေဆးေတြဟာ Medicine/Drug ေဆး-ေဆးဝါး မဟုတ္လို႔ FDA ေခၚ အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆးဝါးအာဏာပိုင္ ခြင့္ျပဳခ်က္မပါပဲ ေရာင္းႏိုင္တယ္။ အဲလိုေဆးေတြမွာ ေဆးသုေတသနမျပည့္စံုပါ။ ထိေရာက္မႈနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး အတိအက်မသိႏိုင္ပါ။ တခုခုျဖစ္ရင္ေတာ့ အေရးယူခံရတယ္။
ေဆးေၾကာ္ျငာေတြမွာ အကုန္ေကာင္းသလိုလိုေရးတာကမ်ားတယ္။ စြပ္စြဲေနတာမဟုတ္ပါ။ အထက္ကေမးခြန္း (၄) ခုကို ၾကည့္ပါ။ အမ်ိဳးသမီးသံုးတယ္၊ အမ်ိဳးသားသံုးတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သံုးတယ္၊ ဝမ္းမွန္ခ်င္သူသံုးတယ္။ ရွိေသးတယ္။ ေမးတာေတြကိုအကုန္ထည့္ရင္ စာအေတာ္ရွည္ေနမယ္။
ပ်ားေကာင္ေတြက ပန္းေတြကေန ဝတ္ရည္စုပ္ယူၾကတယ္။ လူေတြက ပ်ားေကာင္ေတြဆီကေန စပါယ္ရွယ္နည္းသံုးျပီး ထုတ္ယူၾကျပန္တယ္။ ပန္းဝတ္မံႈရည္ အာဟာရမွာ ဗီတာမင္၊ ဓါတ္ဆား၊ အင္ဇိုင္းမ္၊ အမိုင္ႏို-အက္စစ္ေတြ ပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အားျဖစ္ေစတယ္၊ ေရာဂါျပီး-စနစ္ ေကာင္းေစတယ္၊ အိုစာတာကို ခံခ်ႏိုင္တယ္လို႔လဲ ဆိုပါေသးတယ္။
တိတိက်က် ထပ္ေျပာေသးတာက ပရိုတင္း၊ ကာဗြန္ဟိုက္းရိတ္၊ ဖက္တီး-အက္စစ္ေတြနဲ႔အတူ ဗီတာမင္ A, C, D, E ေတြတင္မကဘူး Lecithin, Beta-carotene နဲ႔ Selenium ဆိုတာေတြပါလို႔ Antioxidant effects ရေစပါသတဲ့။ ငယ္ရုပ္ဆင္ေပးႏိုင္တယ္တဲ့၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေစမယ္တဲ့၊ အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးပါ လိင္စိတ္ပိုေစမယ္တဲ့၊ အားယုတ္တာ သက္သာမယ္တဲ့၊ အေရျပားနဲ႔ ၾကြက္သားတင္းေနေစမယ္တဲ့။ ပ်ိဳ႕တာ၊ အိပ္ေရးပ်က္တာ၊ (အင္ဖက္ရွင္) ဝင္တာ၊ ေဆးအျပင္းေတြေၾကာင့္ ေရာဂါျပီးစနစ္က်တာ၊ ေသြးဖိအားက်တာ၊ ေသြးအားနည္းတာ၊ ႏွလံုး-ေရာဂါ၊ ကင္ဆာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာေတြကို ေကာင္းေစတယ္တဲ့။ အားကစားလုပ္ရာ ပိုေကာင္းေစတယ္တဲ့၊ စိတ္ေရာဂါ၊ (၉၆) ပါးတဲ့။
(အလာဂ်ီ) ကို ကုႏိုင္တယ္လို႔ ေျပာတာေတာ့ လြန္သြားပံုရတယ္။ မဟုတ္ပါ။ ေျပာင္းျပန္လို႔ဆိုသူက ဆိုတယ္။ ပန္းဝတ္မႈံ အနံ႔က တခ်ိဳ႕အတြက္ အလြန္ေမႊးေပမဲ့ တခ်ိဳ႕ကမတည့္လို႔ ပန္းနာေတာင္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အပင္ေတြက (အင္ဇိုင္း) က လူ႔ ဇီဝျဖစ္စဥ္နဲ႔ မကိုက္ဘူးတဲ့။
ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ မမ်ားပါ။ အေမရိကားမွာ လူ ၅% က ပ်ားရည္၊ ပန္းဝတ္မံႈနဲ႔ မတည့္လို႔ (အလာဂ်ီ) ရၾကတယ္။ ပဌမေမးခြန္းမွာ ေသာက္တဲ့သူနဲ႔ မတည့္ပါ။ ပန္းဝတ္မံႈအမ်ိဳးမ်ိဳးကေန စုေဆာင္းတာမို႔ တမ်ိဳးနဲ႔တမ်ိဳး မတည့္တာေတြ ပါေနတတ္တယ္။ ဥပမာ ဂႏၶမာပန္းနဲ႔ ေနၾကာပန္း။
ကြ်န္ေတာ္ မ်က္စိေတာ့ မရွန္ပါ၊ သူတို႔ေရးတာထဲမွာ ကိုယ္ဝန္အတြက္ေကာင္းတယ္လို႔ သီးသန္႔ေရးတာ မေတြ႔ပါ။ ကိုယ္ဝန္မွာလိုတာက သံဓါတ္နဲ႔ (ပရိုတင္း) မ်ားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္တိုင္ယာေရာက္ လာေရာင္းတဲ့ကုန္ပစၥည္းဆိုတာ ေဆးျဖစ္ေနလို႔ စဥ္းစားၾကေစခ်င္တယ္။ စနစ္ေကာင္းတဲ့တိုင္းျပည္ေတြမွာ အစြမ္းထက္တဲ့ေဆးမွန္သမွ် ဆရာဝန္လက္မွတ္နဲ႔သာ ေရာင္းပါတယ္။ အားေဆးမွန္သမွ် ဆရာဝန္ညႊန္တာေတာင္မွ မနက္-ည စားေသာက္ေနတဲ့ အစားအေသာက္ထက္ ပိုမေကာင္းပါ။ အားလိုအပ္ခ်က္ဆိုတာ က်ား-မ မတူတတ္ပါ။ တေယာက္နဲ႔တေယာက္လည္း မတူပါ။ ကင္ဆာကို မေပ်ာက္ေစပါ။
ဆက္စပ္စာမ်ား -
၁။ Bee pollen ပန္းဝတ္မံႈ အာဟာရ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/bee-pollen_19.html
၂။ Bee pollen granules ပ်ားကေနထုတ္တဲ့ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/…/bee-pollen-granules_19.…
၃။ Honey and Botulism ပ်ားရည္ႏွင့္အဆိပ္ http://doctortintswe.blogspot.com/…/02/honey-and-botulism.h…
Dr. တင္ေဆြ
၃-၉-၂ဝ၁၅
၂-၂-၂ဝ၁၆
၈-၅-၂ဝ၁၆
၃-၆-၂ဝ၁၆
https://www.facebook.com/groups/mlmDiscussion/permalink/1790009384577225/
http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/bee-pollen_19.html